6 substitutos naturais ao açúcar para tornar seu café ainda mais gostoso
Quem resiste aquele cafezinho no serviço ou toma-lo ao acordar, no café da manhã? Muita gente é adepto do café…
Categoria: Saúde
Dormir em ambientes frios queima mais calorias do que nos aquecidos
Você que nesse inverno adoro ligar o ar-condicionado no quente e ficar bem aquecido, saiba que são nos ambientes frios…
Saiba quais as doenças mais comuns nos três primeiros anos de vida de seu bebê
Os três primeiros anos de vida das crianças são momentos de um cuidado ainda maior com a saúde do bebê.…
Dê adeus ao tabagismo, a principal causa de morte evitável do mundo
Reconhecimento como uma doença crônica e um fator de risco para cerca de 50 doenças dentre elas, câncer, DPOC e…
Veja quais são as dietas mais fáceis de seguir
Para a maioria das pessoas, a dieta está ligada a sofrimento, fechar a boca para conseguir o resultado esperado. O…
Pedalar não é só saudável para o corpo, mas também é bom para a mente
O estudo é da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, que comprovou os benefícios de andar de bicicleta. Após estudarem…
Sete maneiras comprovadas para aliviar o estresse
Impossível quem não passe por algum momento de estresse. Seja na vida pessoal ou na profissional, sempre há algo que…
Como se tornar mais disposto no dia-a-dia corrido
Precisando de disposição? No dia-a-dia corrido, quem tem disposição, está sempre pronto para realizar as tarefas e enfrentar as atividades…
UNESCO lança publicação dedicada a educação sexual brasileira
Com a denominação de “Orientações técnicas de educação em sexualidade para o cenário brasileiro: tópicos e objetivos de aprendizagem”, a…
Jejum à noite pode reduzir risco de câncer de mama e diabetes
Mesmo que os profissionais digam que comer muito a noite faz mal à saúde e atrapalha o sono, um estudo…